除甲醛是一项长期而又艰巨的任务
对于居家和办公环境来说，除甲醛是一项长期而又艰巨的任务。
避免、减轻甲醛污染和除甲醛的方法有很多种，但总结起来不外乎以下几点：
第一、提前预防。
装修前尽量选用环保材料，尽量避免使用复合地板、密度板家具、墙纸等甲醛含量高的材料，另外尽量避免超豪华装修。特别是卧室和儿童房，在装修材料和家具材料的选择上特别要倍加小心。国内在家具、装修、建材方面的相关环保法规相对欧美较为宽松，特别是市场管理监督力度不够。这些年由于消费者健康意识的增强，对于相关厂家产生倒逼作用，但总体上来说，市场上鱼龙混杂的情况比较严重。比如有的纯实木家具、纯实木地板都因为使用了大量的粘合剂（齿接木、碎木拼接过程中使用）而造成甲醛严重超标的情况。
因此在选择装修材料和购买家具的时候，一定要有提前预防甲醛超标的意识；
第三，保持通风。
可以说通风是除甲醛最有效方法。因为室外的甲醛含量是0，无论室内甲醛含量多高，开窗通风都可以瞬间将室内甲醛含量降下来。因此新装修的房子或者新添置家具的情况下，前三年都要尽量保持通风。
但是并非所有情况都适合通风。由于甲醛的挥发期很长，装修材料和家具深层里的甲醛挥发期长达15年以上。在这漫长的过程中，我们不可能常年通风，总有不适宜通风的时候，比如室内外温差大、刮风下雨、夜间睡眠、室外雾霾等等情况下，这时候需要关闭门窗，阻隔室外对健康不利的因素影响我们的生活；
第三、技术手段。
在不方便通风、关闭门窗的情况下，我们需要采取适当的手段来降低室内甲醛含量。这里最好的办法是使用除甲醛的空气净化器。可以说使用空气净化器是除通风外，抵挡室内甲醛挥发、去除室内甲醛最有效方法；
市场上的空气净化器玲琅满目，但是不同的净化器净化效果是完全不同的。而且除甲醛、苯、二甲苯、氨、氡、TVOC等装修污染难度比较大。因为甲醛分子的直径只有不到千分之0.4微米，比PM2.5超微颗粒物如0.3微米的颗粒物还要小很多，而且甲醛具有长期挥发的特性。在密闭的居家办公环境里，一方面家具、装修材料等等在不停挥发甲醛，另一方面空气净化器在不停的清除已经挥发并游离在室内空气中的甲醛。就好比一个蓄水池，甲醛挥发好比往蓄水池里倒水，净化器除甲醛好比往蓄水池外抽水，只有当净化器的清除速度大于甲醛的挥发速度时，室内的甲醛含量才会越来越低，或者控制在不至于危害健康的范围之内。否则，如果净化器的净化速度小于甲醛挥发速度，那么室内的甲醛含量就会越聚越高，危害我们的健康。因此很多人据此认为空气净化器除不了甲醛。实际上只是说明空气净化器除甲醛难度比除雾霾、PM2.5要大而已。
因此，我们必须要选择真正能除甲醛的空气净化器。比如加拿大allerair这样的专业除甲醛空气净化器，它的内置的除甲醛的滤毒罐重达10多公斤。而且由于结构设计独特，过风距离（污染空气经过空气净化器滤芯的距离）和污染空气在滤芯里停留的时间都很长，对于甲醛、苯、TVOC等装修污染具有非常好的去除效果（附图除甲醛滤毒罐）；
第四、通风和使用净化器相结合。
日常生活和工作过程中，注意通风和使用空气净化器相结合。因为即便是像allerair欧乐这样的除甲醛空气净化器，对室内的甲醛含量也是无法百分百完全去除的。因为空气净化器只是去除挥发并游离在空气中的甲醛，而深藏在装修材料、家具浅表层更里面的甲醛等化学有害物质还在持续不断的挥发，且挥发期长达15年以上，因此空气净化器的使用也是长期的需要。在这个漫长的过程中，只要甲醛含量每立方米低于0.08毫克或更低（当然是越低越好），就是安全范围，并不用过度追求零甲醛环境。
除甲醛的几个常见误区：
关于活性炭除甲醛：
活性炭能够除甲醛是肯定的，但是必须明确的是：
第一、并非所有的活性炭都可以除甲醛，只有经过改性的活性炭才可以除甲醛。像加拿大Allerair Industries（欧乐工业公司）就是通过对活性炭的改性来制成滤毒罐，从而实现去除化学有害气体的目的；
第二、活性炭的量要充足。因为室内的甲醛一般都是源源不断的往外挥发的，如果用很少的活性炭，即便吸附性能非常好，相对于室内甲醛的挥发来说，也是微不足道的；
第三、必须保证空气流通，能够穿过活性炭。如果让活性炭静置室内，哪怕用量再多也是起不了多大作用的。这就必须将活性炭置于空气净化器内，以风机带动室内空气循环，从而让含甲醛的污染空气经过活性炭滤网，这样才能达到净化吸附效果；
第四、除甲醛空气净化器与普通净化器相比，其对污染空气经过滤网的距离和停留的时间要求更长，因为甲醛分子的物理学直径非常小，必须保证足够的过风距离和停留时间，才能达到高效吸附的效果。
因此，活性炭要想除甲醛，必须将其改性，并将其置放于专业空气净化器里，而且要有足够的分量和过风距离才能达到去除甲醛的目的。
关于绿植净化甲醛：
绿萝、芦荟、常春藤、白掌、鸭掌木、袖珍椰子、虎尾兰、孔雀竹芋这些植物对于去除室内甲醛具有一定的作用。但是室内的甲醛，尤其是新装修的房子，或者有其他污染源的房间，其甲醛是源源不断的往外挥发的，这些植物对于降低室内的甲醛含量，相对于源源不断挥发出来的挥发量来说，基本是杯水车薪，微不足道的。
总体上来说，提前预防和保持通风是降低室内甲醛污染最根本的办法；在装修完毕入住以后，要在注意保持通风的同时，选用高效除甲醛空气净化器作为通风的配套手段；于此同时，如能在室内养一些绿萝、芦荟等绿叶植物，对减轻室内甲醛污染会起到锦上添花的作用。